Jak si užít zimní přírodu a zároveň se dobře připravit na horskou túru?

Možná už se těšíte, až vyrazíte za sněhem do hor. Ty pohádkové výhledy a krásná momentka přírody určitě stojí za to. Ale…

Plánování je základ

Hlavně se držte vyznačených cest a věnujte také pozornost výstražným tabulím.

Pokud jste turista začátečník, zjistěte si veškeré informace o trase, na kterou se chcete vydat. Znáte dobře význam turistických značek? V zimním období se i nenáročná trasa může změnit v trasu, která vás pořádně prověří. Nespoléhejte se jen na GPS, mějte s sebou i klasickou mapu a povědomí o převýšení. Vždy byste měli mít v záloze plán B, pokud budete muset nečekaně cestu zkrátit, nebo se dokonce vrátit.

Někdo by měl o vaší túře do hor vědět (plán trasy a předpokládaný návrat), aby záchranáři věděli, kde vás případně hledat. Už jste slyšeli o aplikaci Záchranka? Každý by ji měl mít v mobilu: https://www.zachrankaapp.cz/

Nepřeceňujte své síly

Přiznejte si, v jaké jste kondici. V zimě může být túra náročnější kvůli ledu a sněhu. Lepší polovina toho, co obvykle zvládnete v létě. Chcete si přece zimní výlet užít. Není třeba překonávat velké počty kilometrů. Při plánování berte v úvahu místa, kde se dá odpočinout. Hodí se to také v případě, že máte s sebou ve skupině děti. Kdo je ve skupině nejslabší?

Když už jsme u toho, na túru nechoďte sami! Minimální počet lidí na takový výlet jsou tři lidi ve skupině. Zůstaňte, prosím, pohromadě. Udržujte stejné tempo. Někomu se ovšem může udělat špatně, nebo se zraní a kdo s ním zůstane? Ten další musí jít pro pomoc.

Nepodceňujte sílu přírody

Hory a počasí jsou nevyzpytatelné. Hlídejte si aktuální předpověď. Víte, jaká je pravděpodobnost srážek a výskytu lavin? Dobré vědět předem. Pravdou je, že se v zimě brzy stmívá. Proto si trasu dobře rozmyslete.

Dobře a vhodně se oblečte

Důležité jsou vrstvy, vrstvy a zase vrstvy. Proč? Jde o to, udržet co nejvíc tepla. Efektivní je mít vhodné funkční prádlo tzv. termoprádlo. Chrání před ztrátou tepla a zároveň odvádí pot. Další vrstva by měla být mikina z fleecu nebo kvalitní vlněný svetr. Bude vám teplo i v nízkých teplotách. Svrchní vrstva by měla být nepromokavá bunda a kalhoty do hor.

Kvalitní obuv je snad nejdůležitější. Pevná obuv z nepromokavého materiálu, kde je kotník stabilní, vás může zachránit před nebezpečným uklouznutím v terénu. Materiál z kůže s minimem švů je dobrá volba, ale najdete odolné boty i ze syntetického materiálu. Nesmeky jsou nezbytnou součástí výbavy.

Co do batohu?

• Přibalte pořádnou svačinu
• Léky
• Doklady a kartičku pojišťovny
• Dostatek pití do termosky
• Nožík
• Nabitý telefon s offline mapami
• Krém na obličej do zimních podmínek
• Extra mikinu
• Nákrčník
• Jedny ponožky navíc
• Větrovku
• Čelovku
• Další podle svého uvážení

Kontakt na Horskou službu je 1210.

Záchranná služba 155.

Mrněte do našeho e-shopu, něco by se vám mohlo hodit. Zároveň pomůžete přírodě, kterou obdivujete.